Twoje zdrowie zaczyna się od mądrego wyboru na talerzu.
W Dieta-Rzeszów nie wierzymy w rygorystyczne zakazy. Tworzymy indywidualne plany żywieniowe oparte na dowodach naukowych, które pasują do Twojego stylu życia, a nie odwrotnie.
Ekspercka wiedza
Nasi dietetycy to dyplomowani specjaliści z wieloletnim doświadczeniem w pracy klinicznej i sportowej.
Konsultacje Online
Pracuj nad sylwetką nie wychodząc z domu. Wideokonsultacje dostępne od ręki.
ul. Grunwaldzka 10
35-068 Rzeszów
Dlaczego standardowe diety nie działają?
Większość planów żywieniowych ignoruje indywidualny rytm dnia, preferencje smakowe i stan zdrowia. W Dieta-Rzeszów eliminujemy domysły. Stosujemy precyzyjne podejście oparte na Twoich wynikach badań i faktycznym zapotrzebowaniu organizmu. Odchudzanie to proces zmiany relacji z jedzeniem, a nie walka z samym sobą.
Analizujemy Twoje nawyki, tryb pracy i wyniki badań krwi, by stworzyć plan bezpieczny i skuteczny.
Jesz to, co lubisz. Nasze jadłospisy są elastyczne i uwzględniają Twoje ulubione smaki oraz czas na gotowanie.
Nie zostawiamy Cię z kartką papieru. Masz bezpośredni kontakt z dietetykiem w trakcie trwania współpracy.
Specjalizacje i Usługi
Redukcja Masy Ciała
Skuteczne odchudzanie bez efektu jojo. Uczymy jak utrzymać wagę na lata dzięki trwałej zmianie nawyków.
Zobacz szczegóły
Dietetyka Kliniczna
Wsparcie żywieniowe w chorobach (Hashimoto, insulinooporność, PCOS, IBS). Dieta terapeutyczna jako wsparcie leczenia.
Nasze standardy
Żywienie w Sporcie
Zwiększ swoją wydolność i popraw regenerację. Dobierzemy suplementację i kaloryczność pod Twój plan treningowy.
Osiągaj więcejZacznij dzisiaj. Pierwszy krok jest najłatwiejszy.
30-60 minutowa szczegółowa konsultacja wstępna.
Wstępny plan działania ustalony już podczas rozmowy.
Możliwość spotkania w gabinecie w Rzeszowie lub online.
"Najlepszy czas na zmianę był wczoraj. Drugi najlepszy czas jest teraz."
Wierzymy w fakty, nie w mity.
Nasze plany żywieniowe są zgodne z najnowszymi wytycznymi IŻŻ (Instytutu Żywności i Żywienia) oraz ESPEN. Współpracując z nami, masz pewność, że Twoje zdrowie jest w dobrych rękach. Dietetyk Dieta-Rzeszów to nie tylko rozpisany jadłospis, ale edukacja, która zostanie z Tobą na lata.